Bananen smoothie met havermout

2 porties | 10 minuten bereiden

Wil jij de dag lekker en gezond beginnen? Ga dan voor een heerlijke ontbijtsmoothie!

Een goede start begin je met een goed ontbijt, maar een veel voorkomend probleem is te weinig tijd in de ochtend. Smoothies zijn hiervoor dé oplossing. Met dit recept maak je namelijk in 10 minuten een ontbijt rijk aan vitamines, mineralen en vezels. Ook zijn smoothies makkelijk om mee te nemen voor onderweg! Enjoy

Ingrediënten

• 60g havermout
• 2 bananen
• 2 zespri kiwi’s
• 100g bevroren mango
• 3 perssinaasappelen

Bereiding

• Laat de bevroren mango 5 minuten van te voren ontdooien
• Schil ondertussen de kiwi’s, pel de bananen en pers de sinaasappelen uit
• Doe al het gesneden fruit en de sinaasappelsap met de havermout en de bevroren mango in de blender
• Mix alle ingrediënten 1-2 minuten tot een gladde smoothie